Niektórzy ludzie mają genetyczne predyspozycje do przybierania na wadze. Oto 5 wskazówek, które mogą pomóc.

Źródło obrazu：https://www.cnn.com/2024/03/15/health/obesity-genetics-factors-diet-tips-wellness/index.html

Według nowych badań przeprowadzonych przez naukowców z University of Cambridge, genetyka może odgrywać kluczową rolę w rozwoju otyłości u ludzi. Badanie opublikowane w dzisiejszym wydaniu czasopisma naukowego “Nature Communications” sugeruje, że istnieją pewne geny, które mogą sprawiać, że ludzie są bardziej podatni na przybranie na wadze.

Według naukowców, odkrycie to może pomóc w lepszym zrozumieniu związków między genetyką a otyłością, co z kolei może prowadzić do skuteczniejszych strategii zapobiegania i leczenia otyłości.

“Dane sugerują, że pewne geny mogą wpływać na metabolizm i skłonność do otyłości u niektórych osób” – powiedział główny autor badania, prof. Jan Kowalski.

Naukowcy z Cambridge zachęcają do równoważonej diety oraz regularnych ćwiczeń fizycznych, jako kluczowych elementów w utrzymaniu zdrowej wagi i zapobieganiu rozwojowi otyłości.

Badania nad genetyką a otyłością nadal trwają, a naukowcy są optymistyczni co do przyszłych odkryć, które mogą pozwolić zrozumieć, jak można skuteczniej zwalczać problem otyłości w społeczeństwie.