Press "Enter" to skip to content

Czy zimna kąpiel staje się modą w Seattle, o której warto mówić?

By Karolina Nowak on March 31, 2024

Źródło obrazu：https://www.seattlemet.com/health-and-wellness/2024/03/cold-plunge-wellness-trend-seattle

Nowy trend wellness – mroźna kąpiel – zdobywa Seattle!

Zdrowie i dobre samopoczucie to priorytety dla wielu mieszkańców Seattle. Ostatnio zauważono wzrost popularności mroźnych kąpieli jako formy poprawy kondycji fizycznej i psychicznej.

Według nowego artykułu na Seattle Met, mroźne kąpiele stają się coraz bardziej popularne wśród osób pragnących poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Ta praktyka, znana również jako hydroterapia zimna, polega na krótkim zanurzeniu ciała w zimnej wodzie, co może przynieść szereg korzyści dla organizmu.

Oprócz pomagania w regeneracji mięśni i zmniejszaniu stanów zapalnych, mroźne kąpiele mogą również poprawić nastrój i samopoczucie. Wiele osób, które regularnie praktykują hydroterapię zimną, twierdzi, że czują się bardziej energiczne i wypoczęte po takim zabiegu.

Trend mroźnych kąpieli zdaje się zyskiwać coraz większą popularność w Seattle, gdzie coraz więcej osób jest zainteresowanych poprawą swojego zdrowia i samopoczucia. Czy to będzie kolejna trwała zmiana w stylu życia mieszkańców Seattle? Czas pokaże.

Published in Wiadomości z Seattle

Karolina Nowak
Karolina Nowak

Karolina Nowak is a journalist for PolskieToday, a Polish language news outlet in the United States. She covers a wide range of topics, including current events, politics, culture, and business. Karolina is a graduate of the University of Warsaw, where she studied journalism and political science. She is fluent in Polish and English, and she has a strong understanding of both American and Polish culture. Karolina is passionate about journalism and believes in the power of the press to hold those in power accountable and to inform the public. She is a dedicated and hardworking journalist, and she is committed to providing her readers with accurate and timely information. Here is a shorter version: Karolina Nowak is a Polish-American journalist who writes for PolskieToday, a Polish language news outlet in the US. She is passionate about journalism and believes in the power of the press to hold those in power accountable and to inform the public.

More from Wiadomości z SeattleMore posts in Wiadomości z Seattle »

Comments are closed.